1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (15 votes, average: 4,73 out of 5)
Загрузка...

Семена чиа для похудения. О продукте Lachia.

В поисках новомодных средств для похудения мы часто упускаем из вида продукты, которые известны нам еще за 3500 тыс. лет до н.э. Одним из таких продуктов являются семена Чиа.

Какими же невероятными эффектами наделены Чиа?

Семена Чиа: описание.

Родиной Чиа является Мексика и Гватемала. Еще древние воины-ацтеки оценили колоссальную пользу семян, ведь съев всего одну ложечку, они могли дольше находиться сытыми. Их организмы снабжались силой и энергией, они становились гораздо выносливее.
о пользе семян чиа
На сегодняшний день продукт широко известен в кругах любителей здорового питания, ведь семена выступают уникальным источником белка, пищевого волокна и антиоксиданта. Употребляя семена Чиа, все ваши усилия в содержании себя в форме будут усиливаться и станут более эффективными.

Чиа способны снижать уровень плохого холестерина в крови за счет содержания полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6. Это приводит к нормализации работы сердечно-сосудистой системы, снижается болевой синдром при болезнях суставов.

По количеству антиоксидантов семена могут легко соперничать с ягодами черники и голубики. Антиоксиданты известные борцы с раковыми заболеваниями и старостью.

Такие вещества, как кальций, калий и белок мы привыкли получать, например, из молока и бананов. Так вот все эти вещества содержаться в несколько раз больше в семенах Чиа, чем в привычных продуктах. Интересно то, что калорийность семян значительно ниже.

При диабете и гипертонии Чиа становится незаменимой. Регулярное употребление продукта понижается уровень сахара и стабилизируется артериальное давление. Исчезает риск образования тромбов из-за улучшения кровотоки и снижения вязкости крови.

Польза от семян Чиа в похудении.

Сравнительно недавно продукт проявил себя не только, как оздоравливающее и омолаживающее средство, но и как продукт, позволяющий контролировать свой вес.

  1. Главным орудием Чиа выступает большое количество клетчатки.
  2. Семена направлены на улучшение пищеварения и обменных процессов.
  3. Попадая в организм, продукт разбухает, превышая при этом свой изначальный вес в 12 раз. Это поможет вам унять чрезмерный аппетит и снизит тем самым количество потребляемых калорий. Съедите вы меньше, а насыщение будет тем же.
  4. Организм обеспечивается белком, витаминами, микроэлементами и Омега кислотами.
  5. Чиа рекомендованы всем, кто стремиться к здоровому похудению. Продукт дает возможность быть стройным, молодым и здоровым. Кроме приобретения красивой фигуры, ваш организм питается полезными веществами.
  6. Похудение станет простым за счет снижения психологической зависимости от еды. Ваш рацион будет разнообразен и чувство голода больше не посетит вас.
  7. С семенами вы сможете позабыть об отсутствии настроения, нервозности, слабости. Вместо этого вы будете ощущать силу и внутреннюю подпитку.

как употреблять чиа семена

Способ применения семян Чиа.

Нормой для взрослого человека являются 1-2 ст.л. продукта в сухом виде. Метод употребления вы вправе выбрать самостоятельно. Чиа обладают нейтральным вкусом и поэтому они могут быть добавлены в напитки, каши, йогурты, супы, выпечку и салаты. Это практически единственный продукт, не теряющий своих свойств при термической обработке.

Противопоказания:

  • нарушения работы ЖКТ;
  • период лечения зубов;
  • аллергия;
  • беременность, кормление грудью;
  • повышенный уровень триглицеридовв крови.

Не рекомендован длительный прием семян Чиа (более 12 недель).

О продукте Lachia.

Лачиа – продукт, отличающийся натуральностью и экологичностью. Приобретение Ла Чиа значительно упрощает употребление продукта. При первых признаках голода, вам будет необходимо лишь съесть дозированный пакетик семян или подмешать его в ваше блюдо. Вам не нужно самостоятельно определять нужное количество семян для разовой порции.

lachia купить

С помощью Lachia вы легко сможете уменьшить количество своих порций, а также улучшить их качество. При этом степень насыщения совершенно не пострадает. Например, блюдо из жареного яйца, картофеля фри и котлеты вы замените на половинку любого овоща, небольшой кусочек мяса и пакетик семян Чиа. После такого ужина вы почувствуете себя сытыми, хотя желудок не будет перегружен.

Продукт имеет награду “Товар года 2014”. Решив худеть с помощью Ла Чиа, вы никогда не пожалеете, ведь очень скоро убедитесь в наличие результата.

  • Семена Чиа способны поглотить большой объем жидкости.
  • В желудке Лачиа разбухает и преобразовывается в гель, что обеспечивает чувство насыщения.
  • Сбор витаминов и питательных веществ служат щитом для организма от мучений физического голодания.
  • Как следствие, вы значительно снижаете размер своих порций, благодаря чему сжигаются нежелательные килограммы и организм питается полезными веществами семян.
Что касается результатов, то по статистике за 6-ти дневный курс Lachia теряются 3-4 килограмма. Но об изменениях лучше услышать от девушек, уже достигших своих целей, используя Лачиа.

Отзывы о Лачиа.

Тамара, 36 лет

Употреблять семена очень просто. Я перемешивала с кефиром и выпивала такой напиток утром, в обед и вечером. Похудение было стремительным: – 8 кг за две недели! Это очень действенное средство для похудения. И цена его не высокая.

Мария, 33 года

Мои родные и близкие стали свидетелями того, что моя борьба с весом очень затянулась. Никто из них и слышать не хотел про такое новое средство, как семена Чиа. Но когда я за 1 месяц похудела на 2,5 размера у них рты пооткрывались.

Ольга, 25 лет

Я советую Lachia и полным и худым. Ведь это средство не только для похудения, но еще и для здоровья очень полезно. Здоровому организму не придется бороться с лишним весом, ведь в норме будет пищеварение и обмен веществ.

2 комментария к записи “Семена чиа для похудения. О продукте Lachia.”
  1. Света
    До последнего не верила, что возможно похудеть с помощью семян Чиа, но решила попробовать. Не засекала точный вес, но разница была видна невооруженным глазом
  2. Сергей
    ​Пробовал семена с этого сайта. Никаких побочных эффектов ни у меня ни у семьи небыло. Так что если кому нужно – смело заказывайте тут. Продукт специфический, будьте осторожны и не покупайте где попало, нужно чтобы у фирмы(магазина) были все сертификаты! Берегите себя

Оставить отзывы

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